Produkt zum Begriff Entspannung:
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Wellness & Entspannung (3 Nächte)
Enthaltene Leistungen: 3 x Unterkunft, 3 x Frühstücksbüffet, 1 x Begrüssungstrunk (1 Glas Prosecco oder Softdrink), Täglich Eintritt in das hoteleigene Wellness-Zentrum „Luxury Island Spa“ (täglich 60 Min., während der öffentlichen Zeiten)**, 2 x pro Aufenthalt private Nutzung des Wellness-Zentrums „Luxury Island Spa“ (2x 60 Min. zwischen 15:00-18:00 Uhr) **, Kostenloser WiFi-Internetanschluss auf dem Zimmer und in den öffentlichen Bereichen des Hotels, Parken am Hotel, zzgl. Kurtaxe
Preis: 170.00 € | Versand*: 0 € -
Wellness & Entspannung (2 Nächte)
Enthaltene Leistungen: 2 x Unterkunft, 2 x Frühstücksbüffet, 1 x Begrüssungstrunk (1 Glas Prosecco oder Softdrink), Täglich Eintritt in das hoteleigene Wellness-Zentrum „Luxury Island Spa“ (täglich 60 Min., während der öffentlichen Zeiten)**, 1 x pro Aufenthalt private Nutzung des Wellness-Zentrums „Luxury Island Spa“ (1x 60 Min. zwischen 15:00-18:00 Uhr) **, 10% Ermässigung auf gekaufte Wellness-Behandlungen im Wellness-Zentrum **), Parken am Hote, zzgl. Kurtaxe
Preis: 119.00 € | Versand*: 0 € -
Entspannung
Zu jeder Tageszeit ein weiches, orangig-cremiges und harmonisches Genusserlebnis: Diese Rooibos-Kreation mit ihrer dunklen Tasse begeistert durch einen langen Nachklang auf der Zunge.<br />
Preis: 6.95 € | Versand*: 5.95 € -
Intelligentes elektrisches Nacken- und Schulter-Impulsmassagegerät, kabellose Wärme-Halswirbel-Entspannung, Schmerzlinderung, Knetmassagegerät rot
Spezifikationen: Farbe: Weiß/Rosa/Dunkelblau Für dich: 142 * 138 * 60 mm / 5,59 * 5,43 * 2,36 Material: ABS + 304 Edelstahl Gewicht: 160g Lademodus: USB Spannungsparameter: DC5V; 1A; 5W Eingebaute Lithium-Batterie-Kapazität: 450mAh Dauer: Massage 15 Minuten pro Tag für ca. 1 Monat. Modus: Akupunktur- und Moxibustionsmodus, Massagemodus und Klopfmodus. Wie benutzt man es? NACKENMASSAGEGERÄT MIT WÄRME---Das intelligente Nackenmassagegerät eingebaute Heizfunktion und 107,6 ° F konstante Temperatur und warme Kompressentechnik, so bequem wie ein heißes Handtuch. Es verfügt über einen Innensensor und Programme, die die Temperatur präzise steuern und übermäßige Hitze vermeiden können, und die unabhängige Taste bleibt erhalten, so dass Sie die Wärmefunktion separat ein- und ausschalten können. Wenn Sie diese Funktion immer noch nicht ertragen können, schalten Sie sie einfach aus! 3 MODI 15 INTENSITÄTSSTUFEN---Drücken Sie die Taste 3 Sekunden lang, um zu starten. Drücken Sie die Taste Heat , um den Heizmodus ein- und auszuschalten. Drücken Sie die Mode -Taste, um den Modus zwischen Massage, Kneten und Akupunktur zu wechseln, wählen Sie Ihren bevorzugten Massagemodus aus ihnen. Drücken Sie das + oder - , um das Kraftniveau des Massagegeräts anzupassen. Das Nackenmassagegerät verfügt über eine 15-minütige Auto-Off-Funktion, um Ihnen ein sicheres Massageerlebnis zu gewährleisten. Das beste Geschenk für deine Mutter oder jemanden, den du geliebt hast. SCHNURLOSE UND GROSSE BATTERIEKAPAZITÄT---Tragbares Design, Wir haben es schnurlos gemacht, sorgen Sie sich nicht mehr um Drähte, es ist viel bequemer ohne eine Kabelverbindung zwischen Controller und Massagegerät. Um ein angenehmes Massageerlebnis zu bieten, muss es leicht genug sein, Dieses Massagegerät ist nur 0,36 lb schwer, leichter als die meisten Smartphones, jetzt können Sie es jederzeit und überall verwenden. Der Akku hat eine große Kapazität, wodurch er 10 Tage nach dem vollständigen Aufladen arbeiten kann und 15 Minuten pro Tag arbeitet. Sie müssen wissen--- Dieses Nackenmassagegerät gibt milde und sanfte pulsierende Vibrationen durch die Kontaktplatten ab, Es ist normal, wenn Sie ein Gefühl von leichtem elektrischen Schlag haben, wenn Sie verwendet werden. Wenn Sie MetallIMPLANTATE oder HERZSCHRITTMACHER haben, empfehlen wir Ihnen NICHT, dieses Massagegerät zu haben, da es den Betrieb der Metallimplantate stören kann. Bitte lesen Sie das Handbuch vor dem Gebrauch sorgfältig durch. Hinweis: !! INTELLIGENT NECK MASSAGER---Traditionelles Physiomassagegerät kann nur auf die Oberfläche wirken, vorübergehend den Nackendruck entlasten. Aber das elektronische Nackenmassagegerät verwendet gepulsten Strom, um die Durchblutung zu stärken, um Schulter- und Nackenschmerzen und Migränekopfschmerzen zu reduzieren, die durch Langzeitarbeit verursacht werden. Es wird also ein leichtes Gefühl der Strömung im Gebrauch ohne offensichtliches körperliches Massagegefühl geben. !!Die elektronische Pulstherapie ist bei kurzfristiger Anwendung nicht wirksam, es wird empfohlen, sich an die Langzeitanwendung zu halten. Paket enthalten: 1X elektrisches Nackenmassagegerät
Preis: 18.39 CHF | Versand*: 0.0 CHF
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"Wie kann man Körnerkissen verwenden, um Muskelverspannungen zu lindern und Entspannung zu fördern?" "Wie lassen sich Körnerkissen selbst herstellen, um sie individuell an die eigenen Bedürfnisse anzupassen?"
1. Körnerkissen können durch Erwärmung Muskelverspannungen lindern und durch ihre Gewichtsverteilung Entspannung fördern. 2. Körnerkissen lassen sich einfach selbst herstellen, indem man Stoff zuschneidet, füllt und vernäht. 3. Individuelle Anpassungen können durch die Wahl der Körnerfüllung und die Zugabe von ätherischen Ölen oder Kräutern vorgenommen werden.
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Wie kann Infrarotwärme zur Schmerzlinderung und Entspannung eingesetzt werden?
Infrarotwärme dringt tief in das Gewebe ein und regt die Durchblutung an, was Schmerzen lindern kann. Die Wärme entspannt die Muskeln und fördert die Entspannung des Körpers. Infrarotwärme kann durch Infrarotlampen, Heizdecken oder Infrarotkabinen gezielt eingesetzt werden.
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Welche Yogaübungen eignen sich besonders gut zur Entspannung und Stressabbau?
Yin Yoga, Atemübungen und Meditation sind besonders gut zur Entspannung und Stressabbau geeignet. Diese Übungen helfen dabei, den Geist zu beruhigen, die Muskeln zu entspannen und Stresshormone abzubauen. Durch regelmäßige Praxis können langfristig positive Effekte auf das Wohlbefinden erzielt werden.
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Wie kann man eine Kopfhautmassage zur Entspannung und Stressabbau durchführen?
1. Beginne mit sanften Kreisbewegungen auf der Kopfhaut, um die Durchblutung zu fördern. 2. Verwende langsame und gleichmäßige Druckbewegungen, um Verspannungen zu lösen. 3. Nutze ätherische Öle oder Massageöle für eine zusätzliche entspannende Wirkung.
Ähnliche Suchbegriffe für Entspannung:
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Tibetische Entspannung
Tibetische Entspannung , Tibetische Entspannung (Kum Nye) ist eine einzigartige Anleitung für die Yoga Praxis des Kum Nye und beschreibt das Wesetnliche der tibetischen Entspannungsmethoden, die von Tarthang Tulku speziell für den westlichen Lebensstil entwickelt wurde , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 201712, Produktform: Leinen, Beilage: Audio-CD, Auflage: 17002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 144, Abbildungen: mehr als 200 Fotos, Keyword: Atem; Entspannung; Yoga, Fachschema: Entspannung (körperlich, geistig)~Massage~Yoga~Lifestyle, Fachkategorie: Massage~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Lifestyle, Hobbys und Freizeit, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Yoga, Thema: Orientieren, Sekunden: 71, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Dharma Publ.Deutschland, Verlag: Dharma Publ.Deutschland, Verlag: Dharma Publishing, Länge: 289, Breite: 238, Höhe: 17, Gewicht: 936, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783928758253, Herkunftsland: BULGARIEN (BG), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 34.50 € | Versand*: 0 € -
Entspannung pur
Entspannung ist angesagt ... kommen Sie doch einfach zu uns. Enthaltene Leistungen: 3 x Übernachtung in einer der Inselsuiten, täglich reichhaltiges Inselfrühstück vom Buffet, 3 x Drei-Gang-Abendessen, 1 x Begrüßungstrunk, 1 x wohltuende Massage auf der medizinischen Massageliege (20 min.), 1 x Basenbad, 1 x Tageseintritt in die Bodenseetherme in Konstanz, 1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer, Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum, Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50.- in bar zu hinterlegen), WLAN im ganzen Hotel
Preis: 449.00 € | Versand*: 0 € -
Entspannung PUR
Enthaltene Leistungen: 3 x Übernachtung, 3 x Frühstücksbuffet, 3 x Abendessen als 3-Gang-Menü, 1 x Begrüßungssecco, 1 x Lava Shell Massage (Venusmuschel und warmes Öl), 1 x Fußmassage
Preis: 345.00 € | Versand*: 0 € -
Entspannung Deluxe
Entspannen Sie in unserem Spa-Bereich und entdecken Sie ein Gefühl des Wohlbefindens, welches selbst nach Ihrer Abreise noch anhalten wird. Enthaltene Leistungen: 2 Nächte inklusive reichhaltigem Frühstücksbuffet, täglich Abendessen im Rahmen der Halbpension, eine Wohlfühlanwendung (20Min.) pro erw. Person wählbar aus: Rückenmassage, Peeling oder Körperpackung, tägliche Nutzung der SPLASH Erlebniswelt mit Schwimmbad, Sauna, Fitnessraum & Wellnessbereich, Eintritt in den Indoorspielplatz Galion & Kinderbetreuung, kostenfreie Parkplatznutzung, WLAN Nutzung
Preis: 169.00 € | Versand*: 0 €
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Welche Atemtechniken können zur Entspannung und Stressabbau im Alltag eingesetzt werden?
Tiefe Bauchatmung, Wechselatmung und progressive Muskelentspannung sind effektive Atemtechniken zur Entspannung und Stressabbau im Alltag. Diese Techniken helfen, den Geist zu beruhigen, den Körper zu entspannen und Stresshormone abzubauen. Regelmäßiges Üben dieser Atemtechniken kann langfristig zu einer besseren Stressbewältigung und inneren Ruhe führen.
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Was sind effektive Methoden zur Förderung von Entspannung und Stressabbau im Alltag?
Effektive Methoden zur Förderung von Entspannung und Stressabbau im Alltag sind regelmäßige Meditation, tiefes Atmen und körperliche Bewegung wie Yoga oder Spaziergänge. Zudem können Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training helfen, Stress abzubauen. Auch das Schaffen von Ruheoasen im Alltag, zum Beispiel durch bewusstes Abschalten von elektronischen Geräten, kann zur Entspannung beitragen.
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Wie benutzt man ein Kopfmassagegerät richtig, um Entspannung und Stressabbau zu fördern?
1. Setze das Kopfmassagegerät sanft auf die Kopfhaut und bewege es in kreisenden Bewegungen. 2. Achte darauf, den Druck nicht zu stark zu erhöhen, um Schmerzen zu vermeiden. 3. Nutze das Massagegerät regelmäßig für einige Minuten, um Entspannung und Stressabbau zu fördern.
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Was sind die Vorteile einer Massagebadewanne für die körperliche Entspannung und Wellness?
Eine Massagebadewanne bietet durch ihre sprudelnden Düsen eine gezielte Muskelentspannung und verbessert die Durchblutung. Die warmen Wasserstrahlen lösen Verspannungen und fördern die Regeneration nach körperlicher Anstrengung. Zudem wirkt ein Bad in der Massagebadewanne beruhigend auf den Geist und sorgt für ein insgesamt entspanntes Wohlbefinden.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.